10.01.2023 Machen wir uns unseren Stoffwechsel zum FreundGerade nach Weihnachten und den üppigen Naschereien… Weiterlesen
09.11.2022 Sport nach Corona…worauf muss ich achten?Unsere Bloggerin Bibi Horst erkrankte vor 10 Tagen an… Weiterlesen
21.10.2022 Reicht regelmäßiger Sport für einen erfolgreichen Muskelaufbau aus?Muskeln aufbauen und erhalten, vor allem auch mit… Weiterlesen
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16.02.2022 Vorsätze sind Theorie…Routine dagegen reale LebensqualitätAusreden sind eine wundervolle Methode, um die gemütliche… Weiterlesen
16.12.2021 Schlemmen ohne Reue trotz Corona und WeihnachtenWelch ein Jahr liegt hinter uns und nun die Weihnachtszeit… Weiterlesen
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30.09.2021 EMS Training...erst Skepsis, dann Begeisterung!Als frühere Leistungssportlerin und mittlerweile begeisterte… Weiterlesen
16.08.2021 Sommer Sonne Urlaub FITNESS!Endlich Urlaub! Endlich ans Meer, entspannen und die… Weiterlesen
14.08.2021 ,Wünscht Euch was'... der neue Kineto Blog!Die digitale Welt nimmt in unserem modernen Leben immer mehr… Weiterlesen
10.03.2021 Freihantel- und Functional TrainingEs muss nicht immer Fitnesstraining am Gerät sein. Beim… Weiterlesen
12.02.2021 Antioxidantien: Helfer gegen freie RadikaleUnser Körper steht ständig unter Stress. Ein gesundes… Weiterlesen
